التخطي إلى المحتوى
5 نصائح لمرضى الجيوب الأنفية خلال فصل الخريف
5 نصائح لمرضى الجيوب الأنفية خلال فصل الخريف

نصائح لمرضى الجيوب الأنفية خلال فصل الخريف ,تهب رياح الخريف الغبار ، وتعطل الملاحة ، وتنشط الأحوال الجوية ، مما يؤثر على مرضى التهاب الجيوب الأنفية ، مما يتسبب في ضيق التنفس ومشاكل صحية ، ويجب اتباع بعض نصائح لمرضى الجيوب الأنفية خلال فصل الخريف ,حتى يتمكنوا من التعامل مع هذه الحالة بالشكل المناسب.

نصائح لمرضى الجيوب الأنفية خلال فصل الخريف

وبحسب بيان صادر عن المديرية العامة للأرصاد ، كانت حركة الرياح على الساحل الغربي نشطة بشكل متقطع خلال هذه الفترة ، وستصل القاهرة الخميس المقبل ، وهي ظاهرة طبيعية في الخريف.
ووضعت السلطات بعض نصائح لمرضى الجيوب الأنفية على تجنب الحساسية في الخريف ، وذلك على النحو التالي:

  • تأكد من الانتباه لتوقعات الطقس وفهم انتشار الغبار والرياح والأيام العادية.
  • إذا لم تكن هناك حاجة للخروج ، فلا ينصح بالخروج والحفاظ على مكان نظيف.
  • تأكد من الانتباه لتوقعات الطقس وفهم انتشار الغبار والرياح والأيام العادية.
  • إذا لم تكن هناك حاجة للخروج ، فلا ينصح بالخروج والحفاظ على مكان نظيف.
  • تجنب الخروج من المنزل إلا في حالة الضرورة القصوى ، والأفضل استخدام كمامة طبية في هذا الوقت.
  • الابتعاد عن الغبار وأغلق الأبواب والنوافذ.
  • اشرب الكثير من الماء ، اشرب المشروبات الساخنة ، وتجنب الكافيين.
  • قلل من تعاملك مع مرضى البرد.
  • لا تدخن على الإطلاق ، لأن التدخين سيزيد من حساسية الجيوب الأنفية.
  • تعزيز المناعة عن طريق تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج ، وبالتالي تقوية الجسم ومنع نزلات البرد والانفلونزا.

يمكنك التعرف أيضا على : أسرع علاج للجيوب الأنفية نهائيا

نصائح طبية لمرضى التهاب الجيوب الأنفية

وفقا للدكتور محمد عبد الحفيظ استاذ الحساسية والمناعة بكلية الطب بجامعة عين شمس ، فإن مرض الجيوب الأنفية هو التهاب بطانة الأنف مما يسبب الألم عند التنفس بسبب انسداد مجرى الهواء ويسبب العديد من الأعراض الأخرى مثل كالمنطقة المحيطة بالعينين ، تورم ، ألم شديد ، عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي ، اضطراب في حاسة التذوق والشم ، رائحة الفم الكريهة.

  1. ينصح المرضى بتناول مضادات الهيستامين ، وتعتبر مضادات الهيستامين من أهم الأدوية لمرضى الجيوب الأنفية ، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل الحصول على هذا الدواء.
  2. تجنب الأطعمة الحارة والساخنة لأنها يمكن أن تهيج تجويف الأنف وتسبب مشاكل في التنفس.
  3. يمكن لبعض الأطعمة أن تزيد من درجة الحساسية ، مثل البيض والموز ، والتي تختلف من شخص لآخر.
  4. ستزيد الأوساخ الموجودة في الهواء من حدوث الحساسية ، لذلك عليك دائمًا تنظيف أنفك بمنديل ورقي.
  5. بالنسبة لمرضى التهاب الجيوب الأنفية ، فإن غسل وجهك ويديك طوال اليوم يمكن أن يمنع تهيج الأنف.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *